Vanliga frågor

Vi börjar med ett första samtal där du får möjlighet att berätta om dig själv och din situation. Om du vill skapa förändring i ditt liv arbetar vi tillsammans för att utforska nya perspektiv och hitta vägar framåt. I många fall räcker ett eller några få samtal för att skapa en meningsfull förändring och komma vidare. Om vi planerar en längre kontakt gör vi en gemensam planering för mål och innehåll.

Jag är utbildad vid Uppsala universitet och har därifrån med mig en bred teoretisk grund i både kognitiv beteendeterapi (KBT) och psykodynamisk terapi (PDT). Jag har valt att specialisera mig inom KBT, vilket också innefattar acceptansbaserad terapi (ACT). Jag är dessutom utbildad mindfulnessinstruktör. I mitt arbete utgår jag från dina behov, mål och förutsättningar.

Du är välkommen att kontakta mig via formuläret på hemsidan eller via e-post kontakt@abpsykologi.se för att boka en tid eller ställa frågor. Jag återkommer vanligtvis inom 24 timmar för att föreslå en tid som passar. Jag erbjuder för närvarande endast videosamtal.

Videosamtal fungerar för de flesta som vill ha stöd och är ett fullgott alternativ till samtal på en fysisk mottagning. Det passar särskilt dig som vill kunna delta från valfri plats eller boka tider med flexibilitet. Upplägget är anpassat för att ge samma kvalitet, struktur och förtroende som vid ett fysiskt möte. Jag erbjuder för närvarande endast videosamtal. Om du är osäker på om detta passar dig kan vi diskutera det vid första samtalet.

Individuella samtal (videosamtal) 1250 kr / 45 min Under 25 år (videosamtal) 1000 kr / 45 min Varje samtal faktureras separat. Vid längre upplägg eller paket kommer vi överens om kostnaden i förväg. Betalning sker via faktura eller Swish.

Det går bra att av- eller omboka kostnadsfritt fram till 24 timmar före bokad tid. Vid senare avbokning eller uteblivet besök debiteras fullt pris.

Det är viktigt att du känner dig trygg med hur dina personuppgifter hanteras. Som enskild psykolog ansvarar jag för de uppgifter som samlas in och följer GDPR, patientdatalagen och hälso- och sjukvårdslagen. Jag sparar kontaktuppgifter och journalanteckningar för att kunna ge dig bästa möjliga stöd samt för administration. Vid onlineterapi använder jag säkra digitala verktyg och samtalen spelas inte in. All information omfattas av tystnadsplikt och sekretess. Uppgifter delas inte med andra utan ditt samtycke, förutom när lagen kräver det, till exempel vid risk för allvarlig skada på dig själv eller andra. Du är alltid välkommen att kontakta mig om du vill veta vilka uppgifter som finns om dig eller om du har frågor kring hur de används.